Como trabalho
Sou a Daniela Silva, Psicóloga Clínica na Clínica da Vila. Acompanho crianças, jovens e adultos com base na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem que combina compreensão profunda com ferramentas concretas para o dia a dia.
Trabalho com pessoas que atravessam perturbações de ansiedade e de humor, episódios depressivos, processos de luto, dificuldades nos relacionamentos interpessoais ou que procuram um espaço para o seu desenvolvimento pessoal e autoconhecimento. Acompanho também pais no desenvolvimento de competências parentais e crianças em situação de perturbações de aprendizagem.
"A psicoterapia é um espaço para perceber o que sentimos, dar nome ao que pesa, e encontrar formas mais saudáveis de seguir em frente."
Acredito numa intervenção colaborativa, ajustada à idade e ao momento de vida de cada pessoa. Procuro fazer da consulta um lugar seguro, claro e útil, onde possa pensar, sentir e ensaiar mudanças.
