Acupun ctura
Uma abordagem ancorada na medicina tradicional chinesa para gestão de dor, ansiedade, insónia, alergias, asma e perturbações alimentares. Complementa intervenções médicas em vez de as substituir.
O que é
A acupunctura é um dos pilares da medicina tradicional chinesa. Trabalha sobre o equilíbrio funcional do corpo, o sistema nervoso, a imunidade, a digestão, o sono, através da inserção de agulhas finas em pontos específicos. É uma prática segura, gentil e bem tolerada.
Em complemento ao tratamento com agulhas, podemos utilizar Tui Na (massagem terapêutica), ventosoterapia, moxabustão, gua sha, auriculoterapia e dietética chinesa. Cada plano é individualizado e construído após uma avaliação cuidada.
Quando faz sentido procurar ajuda
Ansiedade e stress
Apoio à regulação do sistema nervoso e à gestão do stress quotidiano.
Insónia
Dificuldade em adormecer ou em manter o sono, uma das indicações mais frequentes.
Dor
Cefaleias, enxaquecas, dor cervical, lombar e articular.
Alergias e asma
Apoio na gestão de alergias respiratórias, rinite e asma.
Perturbações digestivas
Refluxo, obstipação, intestino irritável e desconforto digestivo funcional.
Saúde da mulher
Apoio em menstruações dolorosas, fertilidade, gravidez, menopausa.
Acupunctura pediátrica
Adaptada às crianças, com técnicas suaves e ajustadas à idade.
Bem-estar e prevenção
Manutenção do equilíbrio em momentos de maior exigência ou cansaço.
Como funciona
- 01
Avaliação inicial
História clínica detalhada, observação da língua e do pulso, e construção de uma leitura energética do caso.
- 02
Plano de tratamento
Definição do número de sessões previstas, frequência e técnicas a utilizar.
- 03
Sessão de acupunctura
Inserção de agulhas finas em pontos específicos, com a pessoa em descanso. As agulhas permanecem cerca de 20–30 minutos.
- 04
Técnicas complementares
Quando indicado, integração de Tui Na, ventosoterapia, moxabustão, gua sha, auriculoterapia ou aconselhamento dietético.
- 05
Reavaliação
Revisão periódica da evolução e ajuste do plano. Os efeitos vão-se construindo ao longo das sessões.
Complementa, não substitui
A acupunctura é um cuidado complementar. Não substitui o acompanhamento médico nem os tratamentos prescritos, articula-se com eles. Sempre que necessário, encaminhamos para a equipa médica da clínica.
