Como trabalho
Sou o João Maia, Psicólogo Clínico na Clínica da Vila. A minha intervenção foca-se na promoção do desenvolvimento pessoal, no fortalecimento da resiliência e na compreensão das fragilidades psicológicas que todos, em algum momento, atravessamos.
Trabalho com pessoas que pretendem melhorar o seu desempenho, desportivo, artístico, académico ou profissional, ajudando-as a identificar os recursos internos que já têm e a desenvolver outros que ainda lhes faltam. Acompanho também situações de stress prolongado, crise pessoal ou conflito interpessoal, com uma escuta cuidada e ferramentas práticas adaptadas a cada contexto.
"O desempenho começa por dentro. Antes de mais técnica, é preciso espaço para pensar, sentir e voltar a confiar em si."
Acredito numa psicoterapia colaborativa, em que o ritmo e os objetivos são definidos em conjunto. Adapto cada intervenção ao momento de vida de quem me procura, com o cuidado de fazer da consulta um lugar seguro, claro e produtivo.
